sexta-feira, 28 de fevereiro de 2014

"Cordas"

Como hoje é dia de partilhar vídeos, partilho esta curta metragem de seu nome "Cordas".

É difícil encontrar palavras para descrever todos os sentimentos que estes 10 minutos de filme, transmitem.

Espero que gostem e mostrem aos vossos filhos, pais, amigos, vizinhos, conhecidos e desconhecidos :D


http://portugalglorioso.blogspot.pt/2014/02/cordas-o-melhor-filme-de-animacao.html

Anúncio - Cerveja Guiness



Este anúncio é simplesmente delicioso :D

Que todos ocupemos uma destas cadeiras na vida dos nossos amigos!

quarta-feira, 26 de fevereiro de 2014

Curso de ocio activo y discapacidad



Organizado por Fundación Sanitas y el Centro de Estudios de Deporte Inclusivo (CEDI), y dirigido a estudiantes de actividad física y deporte o monitores, así como a profesionales y voluntarios relacionados con el ámbito de la discapacidad y el deporte.

Los objetivos del curso pasan por conocer las características básicas de la discapacidad y su impacto en el desarrollo de actividades de ocio activo, y sensibilizar sobre la realidad de las personas con discapacidad, facilitando su acceso al ocio activo y actividades deportivas.
También se pretende que los alumnos sean capaces dereconocer y aplicar los distintos recursos para el fomento de la inclusión de las personas con discapacidad en el ámbito del ocio y la animación.
El desarrollo del curso es teórico-práctico. Las sesiones se desarrollarán según el ámbito de la discapacidad a tratar: deporte inclusivo, medio natural, ocio urbano y en el entorno cultural, o hábitos de cuidado.
Quien así lo desee podrá realizar prácticas con personas con discapacidad, tal y como se explicará en la presentación del curso.
Detalles e inscripción
El curso se impartirá en las aulas del INEF (en la Universidad Politécnica de Madrid - c/ Ramiro de Maeztu, 7), y en las instalaciones deportivas del Consejo Superior de Deportes, que se encuentran a escasos metros. Tendrá una duración de 30 horas, y un reconocimiento académico de 3 créditos de libre elección.
Se celebrará únicamente los siguientes lunes: 24 de febrero; 3, 10, 17, 24, y 31 de marzo; 7 y 28 de abril; y 5 y 12 de mayo. Siempre en horario de 17h. a 21h.
El precio de matriculación es de 120 €. En este enlace puede descargarse el boletín de inscripción. Los interesados pueden contactar con el coordinador, Carlos Ramírez, en el teléfono 616 624 905, o el correo electrónico fundacionanavaldivia.carlos@gmail.com
Contenidos
  • Causas de discapacidad: características físicas, intelectuales, emocionales y sociales de cada uno de ellos.
  • Consideraciones básicas en el tratamiento de la discapacidad en las actividades físico deportivas y de ocio.
  • Estrategias de intervención que permiten la adaptación de actividades de ocio en las que participen personas con discapacidad.
  • La inclusión de personas con discapacidad a través de actividades de ocio activo, especialmente en entornos inclusivos.
  • Estrategias de intervención y metodológicas, que les permitan favorecer la inclusión de las personas con discapacidad en las actividades de ocio.
  • Recursos materiales y espaciales adecuados para una correcta practica de ocio para personas con discapacidad.
  • Diseño, aplicación y evaluación de actividades de ocio activo para personas con discapacidad.
  • Fomento de una actitud positiva hacia el mundo de la discapacidad.
  • Planificación de proyectos para la realización de actividades de Ocio activo para personas con discapacidad.

Participaria nesta formação de certeza, se fosse em Portugal :D

Excelente iniciativa!

Associação de Paralisia Cerebral Almada Seixal - Boccia


Na passada segunda-feira tive nesta formação.

Nunca tinha experimentado Boccia, confesso que foi mais uma experiência inesquecível na área do Desporto Adaptado.


Assim que tive oportunidade fui pesquisar um pouco mais sobre a Associação de Paralisia Cerebral Almada Seixal, deixo-vos aqui o link: http://paralisiacerebral.pt/

Excelente trabalho :D 

DESPORTO ADAPTADO - Definições

"A Constituição da Republica Portuguesa de 1976 consagra, no seu Artigo 79º, o direito à cultura física e ao desporto a todos, aspeto este reforçado pelo Artigo 1.º da Lei n.º 30/2004, de 21 de julho – Lei de Bases do Desporto – que assume o desporto como fator indispensável na formação da pessoa  e no desenvolvimento da sociedade, não deixando de se ocupar especialmente da prática desportiva do cidadão portador de deficiência, como é visível nas determinações constantes nos artigos 5.º, 26.º, 32.º, 70.º e 82.º.

Do mesmo modo, a Lei n.º 38/2004, de 18 de agosto – Lei de Bases da Prevenção e da Reabilitação e Integração das Pessoas com Deficiência – faz referência ao valor da prática desportiva para os cidadãos portadores de deficiência, nomeadamente no que se refere ao desporto e à recreação como medidas para a habilitação e reabilitação (artigo 25.º). Além disso, estabelece que “cabe ao Estado adotar medidas específicas necessárias para assegurar o acesso da pessoa com deficiência à prática do desporto e à fruição dos tempos livres” (artigo 38.º), incluindo o acesso à prática do desporto de alta competição (artigo 39.º).

Neste enquadramento, a organização da prática desportiva revela-se um instrumento privilegiado de intervenção com portadores de deficiência. O universo do desporto subdivide-se em várias vertentes, nomeadamente, educativa, recreativa, terapêutica e competitiva, todas elas aplicáveis às populações especiais, e também todas elas promotoras de integração social.

O desporto tem o mérito de dar visibilidade às capacidades dos indivíduos, e não às suas dificuldades, pois ninguém pratica uma atividade desportiva e recreativa em que não tenha oportunidade de colocar em evidência as suas capacidades.


VALOR DO DESPORTO E DA ACTIVIDADE FÍSICA NA PESSOA COM DEFICIÊNCIA


A nível do próprio indivíduo, poderá contribuir para:

- O desenvolvimento da condição física (aumento da força, da resistência, da velocidade, da flexibilidade);
- O psicomotor (melhoria no controlo postural, na coordenação motora, no equilíbrio, no conhecimento do corpo e das suas reais potencialidades quer psicomotoras, quer físicas);
- A estimulação de centros nervosos e de estruturas anatómicas lesadas, que poderá acelerar o processo terapêutico;
- Potenciar o desenvolvimento cognitivo;
- Potenciar um aumento do autoconceito;
- Potenciar um aumento da comunicação;
- Potenciar a prevenção de estados depressivos e de ansiedade;
- Potenciar a redução da irritabilidade e da agressividade;
- A produção de uma sensação de bem-estar e equilíbrio;
- Ajudar no desenvolvimento intelectual, sobretudo nas idades mais tenras;
- Potenciar a integração social e a qualidade de vida.

Contribui também para o desenvolvimento social, nomeadamente:

- Através do esclarecimento do público acerca da situação particular dos grupos de deficiência, acerca das suas experiências, comportamento, atuação e das suas reais capacidades;
- Permitindo construir uma melhor camaradagem entre deficientes e não deficientes;
- Promovendo a integração social de portadores de deficiência através da realização de provas com pessoas com deficiência em eventos para pessoas sem deficiência;

- Os desportistas com deficiência funcionam como modelo de superação dos próprios limites para outros elementos com deficiência, permitindo que estes possam encontrar soluções para as suas próprias barreiras à integração e participação na sociedade;
- Despertando um maior interesse da comunidade científica para o estudo das deficiências, sobretudo no que diz respeito às áreas científicas que estudam o comportamento. A partir daí, a intervenção com esta população terá uma mais-valia no que diz respeito à qualidade desta;
- Promovendo o desenvolvimento de soluções técnicas e de materiais cada vez mais adaptados, que permitam a atenuação das desvantagens provocadas pelas deficiências.

LEGISLAÇÃO APLICÁVEL 

Lei n.º 5/2007, de 16 de janeiro - Lei de Bases da Atividade Física e do Desporto
Lei n.º 38/2004, de 18 de agosto – Lei de Bases da Prevenção e da Reabilitação e Integração das Pessoas com Deficiência
Decreto-Lei n.º 125/95 de 31 de maio – Alta Competição e Seleções Nacionais
Decreto-Lei n.° 123/97 de 22 de maio - Adoção de um conjunto de normas técnicas básicas de eliminação de barreiras arquitetónicas em edifícios públicos, equipamentos coletivos e via pública para melhoria da acessibilidade das pessoas com mobilidade condicionada
Portaria n.º 393/97, de 17 de junho - Concede prémios aos cidadãos com deficiência que se classifiquem num dos três primeiros lugares de provas dos jogos paraolímpicos ou de campeonatos do Mundo ou da Europa e da Taça do Mundo de Boccia"




Retirado de http://www.idesporto.pt/conteudo.aspx?id=27&idMenu=4

Treino de Captação Andebol Adaptado


No próximo Sábado, dia 1 de março, a Fundação Sporting em parceria com a Fundação Aragão Pinto, Associação Salvador, Federação de Andebol de Portugal, Federação Portuguesa de Desporto para Pessoas com Deficiência e Associação Portuguesa de Deficientes de Lisboa, vai organizar um treino/demonstração de Andebol Adaptado no Multidesportivo do Sporting, entre as 10h30 e o 12h00, esta ação tem como objectivo, não só divulgar a modalidade e sensibilizar a sociedade Portuguesa para as dificuldades das pessoas com incapacidade motora, como também averiguar se existem jogadores interessados e em numero suficiente, para num futuro próximo se constituir uma equipa de Andebol Adaptado em Lisboa. Para tal, gostaríamos de convidar todas as pessoas, de todas as idades, quer do sexo Masculino, quer do sexo Feminino, que tenham algum tipo de incapacidade motora, para virem experimentar esta modalidade. Os interessados devem comparecer no MultiDesportivo do Sporting pelas 10h30 de Sábado dia 1 de março. Para qualquer esclarecimento, contactar para geral.fundacao@sporting.pt



APARECE!


EU VOU 

:)

Quem sou?


Sou a Joana Esteves.

E tenho um amor, um amor daqueles que nunca morrem... Amo andebol! No meu sangue corre andebol, cresci no andebol, fiz-me mulher num balneário, respiro andebol e vivo andebol.

A parte do andebol descobri uma nova paixão, o Desporto Adaptado.

Este blog é a partilha dessa mesma paixão.

Vou partilhar histórias, notícias, experiências, livros, entrevistas, formações e tantas outras coisas!

Se alguém quiser ajudar-me na partilha do que de melhor se faz em Portugal e no Mundo na área do desporto adaptado, podem entrar em contacto comigo através do e-mail: nsejasindiferentefazadiferenca@gmail.com



Não sejas indiferente, FAZ a diferença!

A história começa aqui


Aquele dia era um dia igual a tantos outros dias de estágio, a única diferença, foi que aquele dia mudou a minha vida para sempre.

A actividade daquela tarde era um treino de andebol, no Parque Verde da Bela Vista em Setúbal. Estava a ir com a minha amiga e colega de trabalho com os nossos jovens para o campo, quando a Cristina disse-me com o sorriso rasgado habitual: "Joana, olha disse ao pessoal do desporto adaptado para irem também fazer o treino contigo, não há problema pois não?". A distância da nossa instituição até ao parque são uns 3 minutos a pé, a Cristina disse-me estas palavras a meio do caminho, sobrava-me 1,5m para pensar numa resposta e arranjar uma solução para "aquele problema". Respondi-lhe prontamente: "Claro que não há problema!". Mas a minha cabeça estava a mil.... Como vou dar um treino de andebol onde tenho pessoas em cadeira de rodas, e as rodas vão magoar os miúdos, e eles não vão aceitar e o que faço eu?!
Mas as coisas quando têm que ser têm muita força!
Falei com os atletas de desporto adaptado para tentar perceber se havia perigo de alguém se magoar com as cadeiras, eles explicaram-me que não, falamos um pouco de andebol e dei a conhecer aos meus jovens aqueles dois amigos que iriam treinar connosco...
O que aconteceu a seguir foi.... Daquelas coisas que vale a pena assistir!
De treinadora passei a mera espectadora, o treino desenrolou-se de uma forma simples, bem disposta, e mais importante que tudo, todos participaram de forma a integrar os nossos amigos. Os jovens corriam atrás das cadeiras, os atletas corriam atrás dos jovens, havia muito riso, muita descoberta e a certeza que naquele momento tudo ia mudar! E mudou....

A história começa aqui...